FEEL YOUR POWER

Beter worden

Jij wil niet beter worden!

Ai, dat deed wel even zeer. De therapeut keek me aan en ik werd boos. Ik was gruwelijk onzeker en iedere dag had ik pijn, overal in mijn lijf. Vaak kon ik niet eens de trap op. En deze lolbroek zei gewoon ff dat ik niet beter wilde worden. Hoezo???

Later begreep ik dat hij gelijk had.

Beter worden betekent dat je afscheid neemt van dat wat je kent. Mijn onzekerheid en mijn pijn gaven me een gevoel van veiligheid. En het zorgde ervoor dat ik me erachter kon verschuilen. “Ik kan dat toch nooit” “Mijn lijf werkt niet mee” etc.

Toen ik me dat realiseerde ging het hard. Want onzekerheid, net als veel lichamelijke pijnen, is een keuze. Toen ik ervoor koos die persoon niet meer te zijn, veranderde alles.
Het zorgde dat ik mijn verantwoordelijkheid niet meer kon ontlopen.

Keuzes vragen namelijk actie.

Daarnaast: aan zelfverzekerde mensen wordt meer gevraagd dan aan onzekere; je moet het wel waarmaken natuurlijk.

Als je jaren bij een coach of therapeut loopt en er verandert weinig, ga je vooral om net te doen alsof je “er heel hard aan werkt”. Trust me, I’ve been there.


En als je echt iets wil veranderen kom je bij mij 😉.

Zo simpel kan het zijn.