No cure no pay
No cure no pay
Als mijn hoofd het voor het zeggen had...
Emoties kunnen je gruwelijk in de war maken en lastig vallen.
In onze samenleving is weinig plek voor emoties. Waarom zegt iemand “sorry” als hij of zij moet huilen?
Emoties zijn niet gemaakt om in je lijf te blijven. Ze zijn gemaakt om geuit te worden.
Niet geuite emoties zorgen ervoor dat mensen onrust ervaren maar voor ook buikpijn of hoofdpijn. Bij mij zorgde het vaak voor een nare druk op mijn keel of borst.
Het is niet altijd gemakkelijk om te zorgen dat je hoofd en emoties in balans zijn. Het is niet nodig dat je last hebt van onrust, een rotgevoel of een strijd in je lijf. Je gaat de balans vinden als je je emoties erkent en serieus neemt.
De volgende stappen helpen je hierbij:
Ga ervan uit dat als je lang emoties weggeduwd hebt, het even veel kan zijn als je er mee bezig gaat. Dit wordt vanzelf minder.
Als ik iets kan doen om je te helpen laat het me weten.
Copyrights 2020 - HappyView.eu. All Rights Reserved